김승겸  유치�?시절부�?선생님의 말에 손들�? 청소�?시기 체육 교사�?호루라기 휘슬�?맞추어  초보자들은 얇은 매트�?사용�?경우 다치거나 관절에 무리가 �?�?있습니다. 그러�? 유연성이 떨어지거나 관절에 문제가 있을 경우에는 오히�?좋지